レシポケ 使い方・活用ガイド

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使い方・よくある質問

2.9.0以降の機能を含みます。項目が見つからない場合は、App Storeで公開中のバージョンをご確認ください。

Threads・Xの取り込みから、旬の食材で探す方法、保存したレシピの整理・同期までご案内します。

取り込み方法と対応サービス SNS・サイト・写真の取り込み方と、機能の対応状況を確認できます。

取り込み方法

レシピの取り込み方法

おすすめの取り込み方や、できることを比較したいときは、取り込み方法と対応サービスをご覧ください。

Instagramの投稿・リールを取り込む方法

Instagramアプリで取り込みたい投稿・リールを開き、共有からRecipePocket(レシポケ)を選びます。レシポケのレシピ一覧で「+」→「Instagramから追加」を選んでも、この手順を確認できます。

画像は左右にスワイプして切り替えられます。画像をタップすると原寸で開きます。

画像は操作例です。共有画面の表示はiOSの設定などによって異なる場合があります。

「SNS取り込みでスクショ解析」をオンにしている場合は、共有前にスクリーンショットをコピーしてください。1枚なら撮影後にコピー、2〜3枚なら写真アプリでまとめて選択してコピーし、共有後にレシポケで「ペースト」を押します。

InstagramのURLをレシポケへ貼り付けて取り込む方法には対応していません。

TikTokのレシピを取り込む方法

TikTokアプリでレシピ動画を開き、共有アイコンからRecipePocket(レシポケ)を選びます。レシポケのレシピ一覧で「+」→「TikTokから追加」を選ぶと、アプリ内でも手順を確認できます。

画像は左右にスワイプして切り替えられます。画像をタップすると原寸で開きます。

TikTokのURLを貼り付けて取り込む方法には対応していません。共有からレシポケを選んでください。

YouTubeのレシピは共有とURLのどちらで取り込めますか?

YouTubeアプリで動画の共有先からRecipePocket(レシポケ)を選ぶと取り込めます。レシポケのレシピ一覧で「+」→「YouTubeから追加」を選ぶと、画像付きの共有手順を確認できます。

通常のYouTube動画URLは、「AIでレシピを取り込む」からも利用できます。画面の案内に沿ってChatGPTまたはGeminiで取り込みデータを作り、回答をレシポケに貼り付けて保存します。YouTubeショートのURLは、このURL入力欄には対応していません。ショートは動画の共有からお試しください。

動画の公開状態や内容によっては、材料や作り方を十分に読み取れない場合があります。YouTubeの保存ガイドを見る

クイック取り込みとスクショ解析の違いは何ですか?

Instagram・TikTokの共有時に使う方法を、設定・マイページの「取り込み・画像」タブにある「SNS取り込みでスクショ解析」で切り替えられます。

  • オフ(クイック取り込み):投稿を共有してレシポケを選ぶと、そのまま保存します。
  • オン(スクショ解析):最大3枚のスクリーンショットとキャプションから、対象の1レシピを解析します。1枚なら撮影後にコピー、2〜3枚なら写真アプリでまとめて選んでコピーします。その後、投稿をレシポケへ共有して「ペースト」を押します。1枚目の画像が表紙になります。

スクショ解析はiOS 16以降で利用できます。材料や作り方が不足する場合は、保存後にレシピ詳細の「画像からレシピを補完」も利用できます。

Threadsの投稿を取り込む方法

まず公開投稿を保存し、あとから材料・作り方に整理できます。

  1. Threadsで取り込みたい公開投稿を開き、共有メニューからiOSの共有画面を表示します。
  2. 共有先の「レシポケ」を選びます。見つからない場合は「その他」から探してください。
  3. レシポケを開き、取り込みが完了するとレシピ一覧に追加されます。
  4. 保存したレシピを開き、投稿の下にある「AIレシピ整理」を押すと、材料と作り方にまとめられます。

レシピ一覧の「+」→「Threadsから追加」から、投稿URLを貼り付ける方法でも取り込めます。

材料・作り方が別の投稿に続いている場合は、詳細画面の「Threads投稿を追加」でその投稿のURLを追加してから、AIレシピ整理を実行してください。

取り込み時に投稿本文からAIでタイトルを作成する場合があります。材料と作り方への整理は、保存後に実行できます。画像も使う場合は画像を選ぶ手順をご確認ください。

非公開・削除済み・閲覧制限のある投稿や、Threads側の仕様変更により、本文・画像・動画を取得できない場合があります。

X(旧Twitter)の投稿を取り込む方法
  1. Xで取り込みたい公開ポストを開き、共有ボタンからiOSの共有画面を表示します。
  2. 共有先から「レシポケ」を選び、レシポケを開いて取り込みの完了を待ちます。
  3. 保存したレシピを開き、投稿の下にある「AIレシピ整理」で材料と作り方にまとめます。

レシピ一覧の「+」→「Xから追加」から、ポストのURLを貼り付けても取り込めます。

本文が「…」などで省略されている場合は、Xで元のポストを開いて全文をコピーし、「投稿全文を追加・編集」に貼り付けて保存したあと、AIレシピ整理を実行してください。

取り込み時に投稿本文からAIでタイトルを作成する場合があります。画像に材料・作り方が載っている場合は、画像を選ぶ手順で必要な画像を指定できます。

X取り込み機能はベータ版です。非公開・削除済み・閲覧制限のあるポストや、X側の仕様変更・通信状況などによって取得できない場合があります。

X・Threadsの画像に材料・作り方が載っているとき
  1. 保存したX・Threadsのレシピを開き、「AIレシピ整理」を押します。
  2. 「画像に材料・作り方が載っています」にチェックを入れます。本文だけで揃っていれば、チェックは不要です。
  3. 画像を拡大して確認し、材料・分量・作り方が載った画像だけを最大4枚まで選びます。
  4. AIレシピ整理を実行し、生成された材料・作り方を確認します。必要に応じて編集してください。

関係のない画像や完成写真をまとめて選ぶと、解析の精度が下がることがあります。この整理でAIへ送るのは投稿本文と選択した画像です。送信先はOpenAIまたはGoogleです。

動画の内容は解析できません。動画にだけ材料・作り方が載っている場合は、その内容を投稿本文に補うか、材料・作り方が読める画像をご用意ください。

X・Threadsの動画を再生する方法

保存した投稿の動画をタップすると再生できます。AIで整理したレシピ表示では、動画がある場合に「作り方」の右側からも開けます。

Threadsでは再生URLを更新する間、「動画再生の準備」を表示します。通信環境によって準備に時間がかかる場合があります。リンクを更新してもレシピの最終編集日は変わりません。

元の投稿が削除・非公開になった場合など、再取得しても再生できないことがあります。その場合は元の投稿をご確認ください。

取り込み

レシピを取り込めないとき

Instagram・TikTokから取り込めません

投稿の共有ボタンを押し、共有先からレシポケを選んでください。共有先に表示されない場合は、Instagramの画像付き手順またはTikTokの画像付き手順をご確認ください。投稿が非公開の場合や、投稿本文にレシピ情報がない場合は十分に読み取れないことがあります。

保存後に材料や作り方が不足している場合は、レシピ詳細の「画像からレシピを補完」からスクリーンショットを追加できます。

Instagramから取り込むと「Instagram」とだけ表示されます
Instagramから投稿情報を取得できず、未整理フォルダとInstagramの表示だけが残ったレシピカードの例
投稿URLだけを保存できた場合の表示例

この表示は、投稿URLは保存できましたが、Instagramから投稿本文、投稿者、画像などの情報を取得できなかった状態です。

投稿や投稿者アカウントの年齢制限、非公開設定、投稿の削除、ログインが必要な状態、Instagram側の一時的なアクセス制限などで発生することがあります。例えば「19歳未満は見られません」と表示される投稿は、レシポケから投稿情報を自動取得できない場合があります。

  1. 保存されたレシピから元のInstagram投稿を開き、ログイン中のInstagramで閲覧できるか確認します。
  2. 通常の公開投稿であれば、時間を置いてもう一度共有すると取得できる場合があります。
  3. 年齢制限や非公開などで自動取得できない場合は、レシピを手動で編集するか、閲覧できる材料・作り方のスクリーンショットを「画像からレシピを補完」で追加してください。

制限のある投稿をレシポケ側で解除したり、閲覧できない内容を取得したりすることはできません。

レシピサイトから取り込めません

「探す」から対応サイトを開き、個別のレシピページで取り込みボタンを押してください。サイトのトップページや検索結果ページからは取り込めません。

クックパッドなど各レシピサイトのプレミアムレシピ、ログインが必要なページ、有料会員限定の内容は取り込めない場合があります。あらかじめご了承ください。

詳しい手順はレシピサイト取り込みガイドをご覧ください。

Amebloの記事を取り込めません

料理名、材料、分量、作り方が記載された個別記事を開いてください。記事が長い場合は、画面の案内に沿ってレシピ部分を選択して取り込みます。

認証

認証エラーについて

「AUTHENTICATION_REQUIRED」と表示されます

一時的な認証状態の場合は、保存可能件数の再同期で改善することがあります。次の順番でお試しください。

  1. レシポケの広告・保存枠ページを開きます。
  2. 「保存可能件数を再同期」を押します。
  3. 再同期後、画像解析やレシピ取り込みをもう一度実行します。

再同期しても改善しない場合は、App Storeでレシポケを最新版へ更新してください。その後、アプリを完全に終了して再起動し、画像解析やレシピ取り込みをもう一度お試しください。

最新版でも同じエラーが続く場合は、このページ下部のお問い合わせ先へご連絡ください。

画像

画像の読み取り・表示について

画像からレシピを読み取れません

材料名、分量、作り方の文字がはっきり写っている画像を選んでください。文字が小さい、ぼやけている、途中で切れている画像は読み取れない場合があります。

通信環境も確認し、画像を減らしてもう一度お試しください。

複数のレシピが別々の画像に写っています

画像は一度に最大4枚まで追加できます。AIがレシピごとにグループ分けし、検出したレシピを個別に保存します。

SNSレシピの材料や作り方が不足しています

投稿のキャプションや画像をスクリーンショットにして、レシピ詳細の「画像からレシピを補完」から追加してください。既存のタイトルやサムネイルは変更されません。

レシピ詳細の写真の大きさ・表示比率を変更するには?

レシピ詳細の一番上にある写真の表示方法を、画像で見比べて選べます。

  1. ハンバーガーメニューから「設定・マイページ」を開き、「表示」タブを選びます。
  2. 「レシピ詳細の画像表示」で、使いたい表示の画像をタップします。
取込元の画像比率

画像に合わせた高さで表示します。

クラシック

従来の高さの枠に合わせて表示します。

画像は表示例です。画像や画面サイズによって表示範囲は変わり、余白が出る場合は拡大して表示します。メモの画像はこの設定の対象外です。

さがす

食材や料理からレシピを探す

旬の食材・いつもの食材・料理から探す方法
  1. 下部メニューの「さがす」を開き、「旬の食材から探す」「よく使う食材から探す」「旬のおすすめ料理」のアイコンを選びます。
  2. 「時短」「節約」などの条件を選ぶと、選択したレシピサイトの結果を絞り込めます。追加キーワードも利用できます。
  3. 気になるカードを開き、個別のレシピページから取り込みます。「もっと見る」では掲載サイトの検索結果を確認できます。

条件や取得状況によって表示件数が少なくなることがあります。プレミアム表示のカードは掲載サイト側で料金やログインが必要な場合があり、レシポケで制限された内容を解除することはできません。

季節や表示するレシピサイトを変更する方法

「さがす」の右上の歯車を押すと、季節と表示レシピサイトを変更できます。DELISH KITCHEN・クラシル・クックパッド・Nadiaから3サイトを選べます。この設定は自分の表示に適用されます。

整理・検索

フォルダ・タグについて

XやThreadsなど、保存元でレシピを絞り込む方法

レシピ一覧の「並び替えと絞り込み」を開き、「保存元」でX・Threads・Instagramなどを選択します。複数の保存元も選べます。AIレシピ整理でタイトルが変わっても、元のサービスで絞り込めます。

条件に合うレシピをフォルダやタグへ自動で表示できますか?

メニューの「フォルダ・タグ管理」から対象のフォルダまたはタグを編集し、「条件に一致するレシピも表示」をオンにしてください。

  1. 「検索語」に一致させたい言葉を入力します。読点・カンマ・改行で複数入力すると、いずれかに一致するレシピが対象になります。
  2. 必要に応じて「除外語」を入力します。
  3. タイトル、説明文、材料名、手順、メモから検索対象を選び、保存します。

条件に一致したレシピは、そのフォルダやタグへ直接登録されるのではなく、一覧上で自動的に表示されます。条件を変更すると表示結果も変わります。

この機能は初期状態ではオフです。オフの場合は、そのフォルダやタグへ登録したレシピだけが表示されます。

検索条件をオンにすると、登録済みのレシピは表示されなくなりますか?

いいえ。フォルダやタグへ登録したレシピに加えて、設定した条件に一致するレシピが表示されます。

フォルダ・タグの表示(クイックフィルター)を変更するには?

検索欄の下でフォルダやタグを選ぶ部分を「クイックフィルター」といいます。「クラシック」を選ぶと、以前の横長チップ表示に戻せます。

  1. ハンバーガーメニューから「設定・マイページ」を開き、「表示」タブを選びます。
  2. 「レシピ一覧のクイックフィルター」で、使いたい表示の画像をタップします。
アイコン
フォルダ・すべて・和食などのアイコンが上、項目名が下に並ぶクイックフィルター

アイコンが上、フォルダ名やタグ名が下に並びます。

クラシック
アイコンと項目名を横長のチップにまとめた従来のクイックフィルター

アイコンと項目名が横長のチップに並びます。

クイックフィルターの比較画像は、タップすると拡大できます。

設定・マイページ

設定したい項目を探す

ハンバーガーメニューの「設定・マイページ」を開き、上部のタブで項目を切り替えます。

  • ユーザー情報:ニックネーム、ユーザーID、家族・友人への紹介、評価・レビュー、アカウントの削除。
  • 表示:バックライト、フォント、テーマカラー、レシピ一覧のクイックフィルター、レシピ詳細の画像表示。
  • 取り込み・画像:AI解析の出力言語、SNSのスクショ解析、サムネイル保存画質、リンクの開き方、画像ストレージの軽量化。
  • バックアップ:Apple連携と、端末のデータを引き継ぐための手動同期。
ニックネームを登録・変更するには?
  1. 「ユーザー情報」タブの、ニックネームの右にある「編集」をタップします。未設定の場合も同じ手順です。
  2. 20文字以内で入力し、チェックアイコンの「保存」をタップします。

変更をやめる場合は「キャンセル」をタップすると、保存済みの名前に戻ります。ニックネームはレシピの共有相手に表示されます。ユーザーIDはニックネームの下にあり、「コピー」で取得できます。

バックアップ・同期のボタンはどこにありますか?

「バックアップ」タブで「バックアップ・同期」をタップすると、説明と操作ボタンが開きます。もう一度タップすると折りたためます。開くだけでは同期は始まりません。

初めての場合はAppleアカウントを連携し、「最初の同期を開始」をタップします。連携・同期済みの場合は「今すぐ同期」をタップします。

画像の追加や軽量化の後は、もう一度同期すると変更後の画像もクラウドへ反映されます。最終同期日時と、同期中の進捗も確認できます。

ホーム画面

献立ウィジェットの使い方

ホーム画面で、献立の写真と料理名を確認できます。レシポケの中サイズのウィジェットです。

献立ウィジェットの表示例。明るいピスタチオ色の背景に、昼の親子丼と夜の鶏の照り焼きの写真、料理名が並びます
中サイズの表示例。登録した料理や写真によって表示は変わります。

ホーム画面に追加する

  1. 一度レシポケを開いてから、iPhoneのホーム画面の空いているところを長押しします。
  2. 左上の「編集」→「ウィジェットを追加」、または「+」をタップします。
  3. 検索で「RecipePocket」または「レシポケ」を探し、「今日の献立」の中サイズを選んで「ウィジェットを追加」→「完了」をタップします。

レシポケ内のオン・オフ設定やApple連携は不要です。見つからない場合は、ウィジェットに対応したバージョンがインストールされているか確認してください。

ウィジェットには何が表示されますか?

献立が登録されている場合は、朝・昼・夜のうち登録した食事だけを表示します。写真や料理名をタップすると、そのレシピや献立を開けます。

献立が未登録の場合は、保存したレシピから2件の候補を表示します。時間帯に合わせて見出しと候補が切り替わり、21時以降は翌日の献立を表示します。

アプリで献立やレシピを変更するとウィジェットにも反映されます。更新にはiOSのタイミングによって時間がかかることがあります。

ウィジェットを使わなくなったら?

ホーム画面のウィジェットを長押しし、「ウィジェットを削除」を選びます。レシポケ内のレシピや献立はそのまま残ります。

保存・同期

保存可能件数やデータについて

iPhoneに空きがあるのに、保存容量不足と表示されます

iPhone本体の空き容量とは別に、アプリ内の保存領域に上限があります。最新版では古い・期限切れの検索キャッシュを自動整理し、容量不足のときも検索キャッシュを整理して保存を再試行します。保存済みレシピをこの整理で削除することはありません。

まずApp Storeから最新版へ更新して、アプリを起動してください。再インストールや保存済みレシピの削除は不要です。引き続きエラーが出る場合は、表示されたメッセージを添えてお問い合わせください。

保存可能件数を確認・再同期したいです

広告・保存枠ページに表示される「保存可能件数を再同期」を押してください。サーバー上の最新状態を取得します。

機種変更後もレシピを利用できますか?

設定・マイページの「バックアップ」タブからAppleアカウントを連携し、クラウド同期を利用してください。端末だけに保存されているデータは、自動では別の端末へ移りません。

フォルダやタグの検索条件もクラウド同期されますか?

はい。フォルダやタグと一緒に、「条件に一致するレシピも表示」のオン・オフ、検索語、除外語、検索対象も同期されます。設定・マイページの「バックアップ」タブからAppleアカウントを連携し、クラウド同期を実行してください。

解決しない場合

お問い合わせください

発生した操作、表示されたメッセージ、利用している取込方法を添えていただくと確認がスムーズです。

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